Descrizione
Nell’area verde collocata a sud dell’Ufficio Postale di Dueville è presente un percorso fitness con attrezzature in acciaio inox: 5 stazioni per svolgere esercizi all’aria aperta che coinvolgono varie parti dell’apparato muscolo-scheletrico.
Double surfboard station - esercizio: oscillazione dorso - muscolatura coinvolta: addominali e lombari
Double air walker – esercizio: camminata - muscolatura coinvolta: glutei, quadricipiti, bicipiti femorali e addominali
Leg press – esercizio: spinta gambe - muscolatura coinvolta: quadricipiti femorali
Lat machine – esercizio: tirata schiena - muscolatura coinvolta: deltoidi, dorso, bicipiti
Chest press – esercizio: spinta braccia - muscolatura coinvolta: pettorali, tricipiti, deltoidi
Le attrezzature sono state fornite da VSG ITALIA www.vsgitalia.it